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Curso Sana tu Digestión
Curso Sana tu Digestión
- Creado por Ana Sofía Corral y Liliana Chacón
A lo largo del curso aprenderas...
- Los problemas digestivos que más frecuentemente se asocian a una mala alimentación y que mejoran mucho cuando cambias ésta
- Los errores más habituales que no deberías cometer si quieres mejorar tus problemas digestivos
- Los cambios que deberías priorizar en tu alimentación para mejorar tu salud digestiva
- Si deberías evitar o no el consumo de alimentos controvertidos lácteos, cereales, gluten o legumbres
- La importancia de la microbiota (flora intestinal) para la salud digestiva y cómo mejorar su calidad y diversidad con la comida
- Qué son los probióticos y prebióticos, y si deberías utilizarlos
- Cómo llevar una alimentación prebiótica rica en fibra para mejorar el tránsito intestinal, y un ejemplo de menú semanal
- Otros aspectos a tener en cuenta que también influyen en la salud digestiva
El curso incluye:
- 11 videos
- 11 temas
- Acceso por 30 dias
- Recetario
- Apoyo de las Instructoras
Testimonios
Conviértete en Health Coach Certificado
Creamos nuevas y emocionantes oportunidades para tu futuro
Todo comienza contigo, ya que eres tu primer cliente. Entiende cómo es y qué se siente el recibir coaching y encontrar el equilibrio en todas las áreas de tu vida. Tu certificado representa una educación de prestigio que no solo te permite construir una carrera exitosa en el campo de la salud y el bienestar, y también para mejorar la vida de quienes te rodean.
Curso de Coach de Salud y Nutrición Integral de IIN
INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE EL PROGRAMA:
El curso dura (casi) un año.
Es 100% online, así que puedes estudiar cómodamente desde tu casa o desde cualquier lugar.
Se imparte a través de un aplicación a la que puedes acceder desde tu ordenador, móvil o tablet.
Se divide en 40 módulos que incluyen vídeos, documentos y audios, además de material adicional para completar tu curriculum.
Hay 6 sesiones de coaching en grupo con otros compañeros y un coach asignado.
Cada semana tendrás disponible un número módulo. Algunas semanas hay vacaciones (generalmente en fechas señaladas) y otras sólo tendrás una sesión de coaching en grupo.
Cada 10 módulos se hace un examen online en el que puedes utilizar tus apuntes.
Las clases empiezan generalmente cada dos meses.
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RECETARIO EN LINEA PARA MEJORAR TU SALUD DIGESTIVA
Muy pronto disponible
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