¿ESTAS LISTO PARA RETOMAR BALANCE
Y ARMONÍA EN TU SALUD Y BIENESTAR?
ANA SOFÍA HEALTH COACH
Me gustaría ayudarte por medio de consultoría personal, programas de salud integral, planes de alimentaciòn saludable y cursos en linea.
ANA SOFÍA HEALTH COACH
Meal plans & lifestyle tips
Soy Health Coach Holística certificada por IIN (Institute for Integrative Nutrition). Al ser Health Coach he logrado crear una vida llena de salud, armonía, energía y gozo al cuestionar todo y finalmente comprender como funciona mi organismo. De esta manera puedo compartir mis conocimientos y mi experiencia con mi familia y mis clientes y no hay mayor satisfacción que compartir bienestar con los que me rodean!
Asesoría & Tratamientos
Consulta personal en línea o presencial y programas de “health coach” para orientarte hacia un estilo de vida saludable que te ayude a verte y sentirte mejor contigo mismo, considerando las cuestiones fisiológicas y emocionales. Todo basándome en una visión holística e integral del ser humano.
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Cursos de Ana Sofía Health Coach
Recetas Saludables
¿Te aburre cocinar siempre lo mismos? ¿Quieres empezar a comer de forma más saludable y variada con recetas deliciosas?
Yoga y Actividad Física
la actividad física realizada de forma correcta siempre beneficia, independientemente de la edad, estado de salud y condición física.
El Blog de Ana Sofía
Nutrición
En el Blog de Ana Sofía encontraras consejos e información sobre nutrición, para mantener una alimentación saludable y una dieta equilibrada.
Actividad Física
En el Blog de Ana Sofía sabemos que la actividad física realizada de forma correcta siempre beneficia, independientemente de la edad, estado de salud y condición física.
Wellness - Buenos Hábitos
En el blog de Ana Sofía te contaremos hábitos saludables que, icorporandolos a tu vida diaria, te ayudaran a llegar a ese equilibrio de bienestar y salud.
Recetas Saludables
¿No estas llevando una dieta saludable y variada utilizando ingredientes naturales faciles de conseguir? A todo esto te ayudaran estos artículos
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